Plantain - Mad Bananer

Så blev plantain´sene klar til tilberedning :)

Jeg valgte, med fuldt overlæg, ikke at tage billeder af de helt modne plantain´s, da de, sorry to say, ikke ser helt så lækre ud når de er modne og klar. 

De bliver nemlig helt mørke, næsten sorte.

Men men men sådan skal de være ;)

Hvis du ikke kender til plantain´s, så vil jeg helt klart anbefale dig at prøve dem.

De smager intet mindre end fantastisk.

De skal bare skæres i skiver og steges i olie.

Simple as that ;)

Og så er det en god idé hvis de lige får lov til at dryppe af på et stykke køkkenrulle.

Så det overskydende olie kan komme væk.

And they are ready to eat ;)

Mums mums mums.

Håber I kan lide hvad I ser og at I selv har fået lyst til at lave plantain´s.

Peace, love and harmony.

Miss Bull

Den Positive Jantelov

Du skal tro på, at du er noget.

Du skal tro på, at der er brug for alle.

Du skal tro på, at du duer til noget.

Du skal tro på, at der er brug for dig.

Du skal tro på, at andre kan lide dig.

Du skal tro på, at der er plads til alle.

Du skal tro på dem omkring dig.

Du skal tro på, at der er plads til dig.

Du skal tro på, at det du kan har betydning for andre.

Du skal tro på dig selv.

Sammen er vi stærkere.

Peace, love and harmony.

Miss Bull

Plantain Chips

Hvis ikke I kender disse lækre plantain chips så skulle I tage at prøve dem.

De smager bare Mmmmmm :)

Plantain er en sød og lækker mad banan, der kan bruges i mange forskellige sammenhænge.

Man kan enten lave disse chips selv eller ty til hurtigere metoder og købe dem færdiglavet.

Det må man nemlig godt en gang imellem ;)

De kan købes i forskellige afrikanske shops og også hos nogle grønthandlere.

Kig efter dem på din vej.

Inden længe kan I glæde Jer til at se den hjemmelavet version ;)

Kæresten har nemlig lige købt nogle.

De skal bare lige være helt modne før vi tilbereder dem.

Så smager de nemlig aller bedst.

Så. Stay tuned.

Peace, love and harmony.

Miss Bull

Sommerdans i Fælledparken

Så er det tid til Sommerdans i Fælledparken.

For dem der ikke kender dette fantastiske arrangement, så er det i år 13 gang, at Københavns Kommune indbyder byens borgere til gratis danseundervisning under åben himmel på et fast dansegulv bygget midt i Fælledparken.

Dansepladsen i Fælledparken ligger på hjørnet af Edel Sauntes Allé og Øster Allé.

Meget nemt at finde ;)

Som I kan se på billedet, så tilbydes der undervisning i alverdens forskellige danse, hvorefter DJ´s spiller op til fri dans.

Det hele foregår hver aften fra idag den 23 juni til og med den 24 juli

mandag til torsdag fra kl. 19-22.

Stemningen er altid super hyggelig, dejlig afslappet & med professionelle instruktører, der ikke tager niveau´et højere op, end at alle kan være med.

Har du børn, så bydes de også op til dans i forskellige stilarter.

Hver torsdag eftermiddag er for børnene.

Fra kl. 12-12.45 er det for de lidt mindre børn og fra kl. 13-14 for de lidt større børn.

Miss Bull skal nok ud og lurer lidt Dancehall, African Clubdance og selvfølgelig Afrikansk dans :)

Hvis du vil holde dig opdateret omkring dette fantastiske arrangement og ikke gå glip af noget, så gå ind på deres facebook side og giv dem et lille like. 

Så får du automatisk de nyeste opdateringer.

Smart ikk´ ;)

Kridt skoene og kom og vær med.

Der er plads til alle.

Peace, love and harmony.

Miss Bull

Couleur Café

På søndag den 22 juni 2014 er der Afrikansk mini festival i Nørrebrohallen og udenfor på den Røde Plads.

Formålet med Couleur Café er at sprede kendskabet til den Afrikanske kultur i Danmark.

Der vil være masser af lækker musik, danseoptrædninger og ikke mindst en masse forskellig lækker afrikansk mad.

Der vil også være forskellige boder med afrikanske ting og sager, der kan købes for billige penge.

Programmet ser nogenlunde således ud:

Fra kl. 11.30-19.30

                                                                                               - Akwaaba-Welcoming drums

                                                                                               - Dulla Mnanga (Tanzania/DK)

                                                                                               - Tamala (Vestafrika)

                                                                                               - Feridah Rose m. band (Uganda/DK)

                                                                                               - Ikumbo Dance Group (Tanzania)

                                                                                               - Rikke Lie Group (DK/Afrika)

                                                                                               - Akwaaba Esembles (Ghana)

                                                                                               - Corinne Pierre-Fanfan (Guadeloupe/Frankrig)

                                                                                               - Moussa Diallo (Mali/DK)

                                                                                               - Ngatch Fall Family (Senegal)

Kom med og oplev en dag i farver du sent vil glemme.
Husk at komme i god tid.
Trommerne går lige i blodet :)

Ghana´s "Akwaaba-trommer" vil kalde på os fra Nørrebrogade og nabolaget kl. 11.30 og lige bagefter er skønne Dulla Mnanga (trommeslager på vores dansehold) klar på scenen med sit forrygende band.

Den gode musik fortsætter resten af dagen.

Tjek Couleur Café´s side ud på facebook, hvor du vil blive opdateret med nyheder og eventuelle ændringer.

Ses vi? 

Det tror jeg nok vi gør :)

Vi krydser fingre for godt vejr.

Peace, love and harmony.

Miss Bull

Tro, Håb Og Kærlighed

Jeg har altid ment, 

at håbet er den stædighed i os, der, trods beviser på det modsatte, insisterer på, at der venter os noget bedre, 

så længe vi har modet til at hige efter det, arbejde og kæmpe for det.

Kæmp for det du tror på.

Kæmp for det du vil opnå.

Kæmp for alt hvad du har kært.

Peace, love and harmony.

Miss Bull

Gør dig klar til Københavns Karneval 2014 :)

Næste weekend den 7 og 8 juni er det tid til årets karneval i København.

I år afholdes det i og ved DGI-byen.

Husk at der skal købes billet.

Alle oplysninger kan findes på deres hjemmeside og på deres facebook side.

Miss Bull skal helt sikkert med.

Vi plejer at samles en flok og hygger og chiller.

Forhåbentlig bliver det fantastisk vejr.

Skal du også med til København´s mest farverige fest?

Så køb din billet allerede nu.

Du vil helt sikkert ikke fortryde det.

Come Join The Party.

Together it will be so much more fun :)

Peace, love and harmony.